Ut av sorgen gjennom fysisk aktivitet*

Arrangementsinformasjon

Bjørg Eva Jensen ønsker å formidle viktigheten av å være i fysisk aktivitet når man har opplever krise og sorg i livet. Fysisk form henger sammen med vår evne til å mentalt, emosjonelt og kognitivt klare å tilnærme seg sorgen, for så etter hvert å få lettere dager.

Når vi jobber aktivt med kroppen er det enklere å takle sorgen mentalt, sier Bjørg Eva Jensen.

Bjørg Eva Jensen er Norges eneste kvinnelige OL-vinner på skøyter, hun har blitt Norgesmester på sykkel 9 ganger og vunnet norgescupen både i 2008 og 2009. 

Hun har bevisst brukt fysisk aktivitet som hjelp til bearbeiding av sin sorg etter at hun mistet sin sønn Marius i selvmord i fjor.

Pris: 100 kroner 

Arr. Sorg og omsorg 

sorg
selvmord
sport
fysiskaktivitet