Mer enn bare yoga

I Vesten forbindes yoga ofte med trening, avspenning og stressmestring. Men i den klassiske indiske yogafilosofien, Yoga darshana, er yoga en praktisk filosofi – et filosofisk system med metoder for å bli kjent med sinnet, utforske grunnleggende spørsmål om menneskelivet og utvikle selvinnsikt.

Karin Mæland er filosof, yogalærer og lege. I dette foredraget inviterer hun til en utforskning av filosofien bak yoga og hvordan den kan berike forståelsen av oss selv. Med utgangspunkt i sin nye bok, Yoga – Filosofi i praksis, viser hun hvordan yoga hører hjemme i en bredere indisk tenkningstradisjon, der spørsmål som «Hvem er jeg?», «Hva er lidelse?», «Hva er frihet?» og «Hvordan bør jeg leve?» ikke bare diskuteres teoretisk, men utforskes gjennom praksis.

Foredraget handler om yoga som praktisk filosofi, og om hvorfor denne tenkningen fortsatt kan gi nye perspektiver på kropp, sinn, bevissthet, etikk og selvinnsikt.

Det blir anledning til å stille spørsmål etter foredraget.

Karin Mæland er filosof, yogalærer, lege og forfatter. Hun har studert sanskrit, yoga og indisk filosofi i India, og formidler indisk filosofi med særlig vekt på sammenhengen mellom tenkning, praksis og livserfaring. Hennes aktuelle bok er Yoga – Filosofi i praksis.